+7 (499) 110-04-54
Написать в

Праздничные рулеты

Ингредиенты:

  • филе индейки – 1000 гр.;
  • спаржа – 50-100 гр;
  • соленые огурцы -4-5 шт.;
  • нарезка копченного нежирного мяса -10-15 шт.;
  • соль, перец по вкусу.

Этапы приготовления:

Нарезать филе индейки тонкими слоями, поперчить, посолить, отбить. Положить на филе 1 кусочек нарезки, ¼ соленого огурца, спаржу, завернуть в рулетик, и зафиксировать зубочисткой. Сложить на противень и запекать в духовке 20 мин.

рулеты празднич.jpg

Приятного аппетита!



Автор статьи
Тамара Хестанова
Основатель медицинского центра «Акупунктура.РФ», врач-рефлексотерапевт, диетолог, гирудотерапевт, автор метода снижения веса «игла-невидимка».
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях
Свяжитесь со мной