Боль в шее

Не всегда боль в шее сигнализирует о каком-то опасном заболевании. Но если она возникает снова и снова, надо обязательно разобраться с ее причиной. 

Существует множество медицинских способов устранения симптомов, Китайская медицина же предлагает метод, который лечит причину болей в шее. Из статьи вы узнаете о нем и о том, как можно уменьшить боль в домашних условиях.

Виды боли в шее

1. Мышечная боль. Она обычно возникает из-за напряжения мышц или спазма (например, в результате продолжительного стресса или долгого нахождения в неудобной позе).

2. Радикулярная боль. Ее вызывает сдавливание или раздражение нервных корешков в области шеи. К этому приводит грыжа или протрузия межпозвоночного диска.

3. Головная боль, переходящая на область шеи, часто связана с напряжением и стрессом. Она может быть спровоцирована мигренью или другими видами головной боли.

4. Боль при движении шеи. Она возникает при поворотах или наклонах головы. Это может быть связано с остеохондрозом, повреждением мышц или связок.

5. Боли, иррадиирующие в плечо или руку, могут быть связаны с грыжами диска или другими причинами сдавления нерва.

Причины боли в шейном отделе

Боли в шее могут возникнуть условно в результате двух причин:

1. Заболеваний позвоночника (грыжи межпозвонковых дисков, артроз, нарушение функции межпозвонковых суставов) и подвывихов позвонков.

2. Других причин: инфекционные и эндокринные заболевания, опухоли, ревматизм.

Чтобы навсегда забыть про сильные боли в мышцах шеи, нужно установить их причины и вылечить их.

К заболеваниям позвоночника относят:

1. Миофасциальный синдром. Он возникает, если в течение долгого времени мышцы шеи перенапряжены, есть растяжение связок, переохлаждение. Боли, возникающие по причине этого синдрома, умеренно интенсивные и не продолжительные.

   При этом заболевании подвижность головы ограничена, шейные мышцы спазмируются. При надавливании на шею чувствуются уплотнения и болезненность.

2. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое происходит из-за изменений и разрушения межпозвонковых дисков. Потеря упругости, сжатие и разрушение дисков приводят к перегрузке суставов, артрозу, зажиму нервов и боли. С возрастом хрящи на позвоночнике усыхают, что уменьшает расстояние между позвонками и вызывает поражение суставов и связок.

3. Поражение структуры межпозвоночных (фасеточных) суставов. Истончение хрящевых поверхностей суставов приводит к появлению костных наростов – остеофитов. Они сужают просветы межпозвонковых отверстий и сдавливают нервные окончания.

   Характерные симптомы:

   • тупая боль (постепенно нарастающая, с невысокой степенью интенсивности), особенно утром после сна в неподходящем положении (на высокой подушке, лежа на животе);
   • боль нарастает при движении, а в покое уменьшается;
   • боль может иррадиировать в затылок, ухо, виски или в плечо.

4. Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков. Они приводят к сдавлению спинного мозга, что вызывает нарушение чувствительности рук (онемение, жжение, слабость) и болевой синдром. Боль обычно нарастает при движениях головы, поэтому человек специально наклоняет и поворачивает голову в противоположную локализации боли сторону, чтобы снять дискомфорт.

5. Шейная миелопатия. Если грыжа долго сдавливает спинной мозг, спинномозговое кровообращение нарушается. Возникают боли между лопаток, в плече и шее. Лечение обезболивающими препаратами не помогает, боль продолжает усиливаться при движении.

   Дополнительные симптомы шейной миелопатии:

   • появление мурашек;
   • онемение конечностей;
   • плохая мелкая моторика;
   • головокружения;
   • снижение памяти;
   • нарушение походки.

6. Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника происходит, если шея резко сгибается вперед или назад с последующей отдачей в противоположную сторону. Человек получает такую травму обычно при ДТП. Мышцы, связки, межпозвонковые диски и позвонки шейного отдела растягиваются, а в более серьезных ситуациях возникают вывихи и переломы шейных позвонков.

   В итоге возникают:

   • боли в шейном отделе и плечах;
   • мигрени и головные боли;
   • спазмы мышц шеи, проблемы с ее подвижностью;
   • ухудшение зрения;
   • быстрая утомляемость.

7. Мышечно-тонические синдромы. Это продолжительный спазм нескольких групп мышц головы, шеи и груди. Сдавление сосудисто-нервных пучков провоцирует тянущую или сильную боль. При синдроме лестничной мышцы нарушаются иннервация и кровоснабжение мышц шеи, идущих от шейных позвонков к первому и второму ребрам.

   Синдром проявляется:

   • болью и утренней скованностью в шее;
   • определенным положением головы;
   • иногда боль иррадиирует в плечи, в подмышечную и межлопаточную области, в передние отделы грудной клетки.

Другие причины постоянных и сильных болей в шее:

• Инфекционные болезни (неспецифический или туберкулезный спондилит, эпидуральный абсцесс).

  Характерные проявления:

  • боли в состоянии покоя усиливаются;
  • температура повышается;
  • возникают общее недомогание, потливость;
  • при нажатии на остистые отростки беспокоит локальная боль.

• Ревматоидный артрит. На ранней стадии боль появляется в шее и затылке. Если отложить лечение на потом, боль может начать отдавать в область лба и глазниц, нарастать при сгибании и поворотах головы. При этой болезни шея и руки теряют свою чувствительность.

Боль в шее в Китайской медицине

Китайская медицина лечит причину болей, чтобы они больше не беспокоили. Для того, чтобы человек был здоровым, в его организме должна в достаточном количестве беспрепятственно циркулировать Энергия (Ци). 

Хроническая ломота в области шеи может усугубляться ночью из-за того, что в этом месте застаивается Ци и Кровь, поэтому утром боль еще больше усиливается.

С позиции Китайской медицины любая боль – это застой Ци или Крови. Задача доктора на приеме – с помощью диагностики определить, в каких каналах возник застой.

Тамара Хестанова Основательница клиники

При боли в шее это может быть застой на каналах: Мочевого пузыря, Желчного пузыря, Толстого или Тонкого кишечника, Тройного обогревателя. Так как застой в Янском канале возникает из-за недостатка в Иньском, то следующий шаг – определить недостаток. Дальнейшая работа будет зависеть от причины. Если это воспаление на фоне грыжи или протрузии, нужно работать с Жаром, если следствие травмы – с застоем Крови.

Иглоукалывание при боли в шее

Лучше всего приводит в норму энергетический баланс в организме метод Китайской медицины – иглоукалывание, или акупунктура. Это постановка медицинских игл в точки на теле, которые связаны с внутренними органами.

Благодаря иглоукалыванию в мозг поступает сигнал для высвобождения эндорфинов, поэтому оно устраняет боли и воспаления.

Иглоукалывание при болях в шее:

• уменьшает или устраняет болевой синдром, онемение в руках, головокружения, шум в ушах;
• улучшается кровоток;
• улучшает подвижность шеи;
• усиливает выделение кортизола – гормона, который устраняет воспаление;
• активизирует восстановление хрящей;
• устраняет спазмы;
• расслабляет мышцы;
• минимизирует отек спинномозговых нервов и окружающих тканей.

После сеансов акупунктуры у пациента появляется много энергии, нормализуется сон, гормональный фон, улучшается работоспособность и повышается иммунитет.

Главные преимущества акупунктуры в том, что:

• эффект терапии долгосрочный, так как лечится причина заболевания;
• можно снизить или совсем убрать медикаментозную нагрузку;
• у иглоукалывания нет побочных эффектов;
• можно лечиться амбулаторно и не брать больничный (особенно актуально для спортсменов).

Противопоказания

Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 апреля 2007 г. № 266 «Об утверждении рекомендуемых перечней медицинских показаний и противопоказаний к применению рефлексотерапии в клинической практике».

Абсолютные противопоказания:

• Острые психозы;
• Тяжелая форма гемофилии;
• Состояние алкогольного опьянения;
• Состояние наркотического опьянения.

При относительных противопоказаниях к иглоукалыванию окончательное решение принимает врач.

В этот список входят:

• Онкологические заболевания, есть противопоказания к использованию точек дерева. И акупунктура не метод лечения онкологии, это процедуры для поддержания организма в сложный период.
• Любые острые угрожающие жизни состояния (например, инфаркт миокарда, инсульт, острая дыхательная недостаточность, острый аппендицит, кровотечения и т.д.), так как это показания для экстренной госпитализации.
• Беременность - можно и нужно использовать акупунктуру, с запретом некоторых точек в определенные сроки беременности. В частности точки на животе и точки, опускающие Ци вниз, чтобы не вызвать преждевременные роды.
• Тромбофлебит - запрет на использование двигающих точек.

Рекомендации Китайской медицины при лечении болей в шее

В домашних условиях первую помощь в снижении боли в шее может оказать воздействие на акупунктурные точки и выполнение упражнений из Цигун.

Две акупунктурные точки находятся на шее и еще одна по центру – на 1 см выше волосистой части головы. Посмотрите видео, чтобы понять, как правильно массировать эти точки.

Два простых упражнения из Цигун для уменьшения болей в шее вы можете изучить здесь.

Запись на прием

Акупунктура эффективно помогает при снятии различных болевых ощущений и в лечении их источника.

Все специалисты нашей клиники освоили метод Патогенетической рефлексотерапии и мастерски владеют этой редкой техникой. Основное отличие заключается в персональном подходе к каждому больному, избегая стандартных схем лечения. Это требует тщательной работы: нужно провести глубокую диагностику, собрать полный анамнез и создать персональную карту на основе даты рождения пациента. После анализа данных врач разрабатывает уникальную стратегию лечения, идеально подходящую для конкретного случая. Такой подход позволяет использовать минимальное количество игл, действовать точно и достигать наилучших результатов.

На стадии диагностики врач способен определить план вашего лечения и оценить, сколько сеансов потребуется. Если боль острая, специалист обычно советует проводить первые 2-3 процедуры еженедельно. При хронической боли или после снятия обострения для профилактики достаточно одного сеанса иглоукалывания каждые 2-4 недели.

При первом посещении доктор:

• Выслушает ваши жалобы.
• Соберет детальный анамнез.
• Проведет осмотр и диагностику.
• Определит диагноз, опираясь на принципы китайской медицины.
• Рассчитает вашу личную карту, используя дату рождения. Эти сведения нужны для создания плана лечения и составления индивидуального рецепта.
• Проведет начальный сеанс иглоукалывания.

В клинике «Акупунктура» работают специалисты с высшим медицинским образованием. Они владеют навыками патогенетической акупунктуры и имеют “западные” квалификации. Это позволяет им сопоставлять патогенез болезни и данные обследований с китайскими методами диагностики, выбирая наилучший способ лечения. Узнать больше о врачах можно здесь.

Мы предлагаем вам возможность быстро и без негативных последствий снизить или полностью устранить боль, а также вылечить её корень.