+7 (499) 110-04-54
Написать в

Салат весенний

Ингредиенты:

  • Огурцы  – 4 шт.;
  • Помидоры средние – 3шт.;
  • Петрушка, укроп по 2-3 веточки;
  • Капуста белокочанная – пол кочана;
  • Растительное масло – 1 ст. ложка;
  • Соль, перец - по вкусу.

Этапы приготовления:

Нашинковать капусту, растереть ее с небольшим количеством соли. Нарезать помидоры, огурцы, зелень.
Перемешать все овощи, посолить, поперчить.
Сбрызнуть растительным маслом или соком лимона.

салат2.jpgсалат1.jpg

салат4.jpg

Приятного аппетита!

Автор статьи
Тамара Хестанова
Основатель медицинского центра «Акупунктура.РФ», врач-рефлексотерапевт, диетолог, гирудотерапевт, автор метода снижения веса «игла-невидимка».
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях
Свяжитесь со мной