Эстрогены - гормоны женственности

Их существует 4 вида:

1. Эстрон
2. Эстрадиол
3. Эстриол
4. Эстетрол
   

Самый активный - эстрадиол.

Эстрогены одни из самых важных гормонов красоты. Синтезируются они в большей степени в яичниках в репродуктивном возрасте. Также могут синтезироваться в жировой ткани и плаценте.
Концентрация эстрогенов увеличивается в первой фазе цикла ( предовуляторной). Поэтому в первой фазе цикла женщина расцветает, глаза горят, в теле чувствуется легкость, повышается либидо, улучшается настроение. Женщина становится склонной к флирту и кокетству. Так задуманно природой, чтобы зачать дитя. Т.е. вся первая фаза цикла направлена на привлечение самца. Далее происходит овуляция, когда высвобождается яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Если оплодотворение не происходит, то организм «расстраивается», уровень эстрогенов начинает снижаться, тело отекает, настроение ухудшается ( в общем, симптомы ПМС). 

Функции эстрогенов:

Эти женские гормоны ответственны за огромное множество функций в организме женщины. У мужчин они, кстати, тоже есть. 

Эстрогены и внешний вид:

• улучшают внешний вид кожи;
• повышают упругость и эластичность кожи;
• обеспечивают достаточную увлажнённость кожи и слизистых;
• сохраняют молодость;
• отвечают за блеск и здоровье волос;
• разглаживают морщинки;
• заставляют блестеть глаза;
• отвечают за формирование фигуры по женскому типу (округлые бёдра, рост груди);
• имеют отношение к формированию осанки;
• тормозят рост волос в нежелательных зонах (лицо).
  

Эстрогены и здоровье:

• отвечают за реализацию репродуктивной функции (готовят яйцеклетку к оплодотворению);
• снижают АД;
• поддерживают строительный процесс костной, хрящевой, мышечной и соединительной ткани;
• снижают риск формирования атеросклеротических бляшек и риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• повышают либидо;
• снижают риск рака кишечника;
• ускоряют основной обмен;
• отвечают за рост и дифференцировку репродуктивных органов;
• уменьшают внутриглазное давление;
• участвуют в нейрозащите;
• укрепляют иммунитет.
  

Эстрогены и эмоциональный фон:

• поднимают настроение;
• бодрят и тонизируют;
• обостряют ум;
• улучшают память, внимание, тонкую моторику;
• антидепрессивный эффект.
  

В общем, эстрогены - те гормоны, которые пробуждают в нас «женщин» во всех смыслах этого слова. Они делают нас красивыми, сексуальными, умными, здоровыми, веселыми, готовыми жить и быть счастливыми! 

К сожалению, бывают и нарушения в гормональной сфере. 

Снижение эстрогенов

1. Физиологическое снижение синтеза эстрогенов проявляется в период менопаузы.
2. Патологическое снижение эстрогенов наблюдается при заболеваниях гипофиза, резком снижении веса, злоупотреблении алкоголем, употреблении наркотиков, курении, наличие гормонзависимых опухолей, длительном приёме антидепрессантов, несбалансированном питании (недостаточное поступление холестерина и железа), чрезмерные физические нагрузки, острые и хронические стрессы.
   

Особое внимание на причины дефицита эстрогенов прошу обратить девушек, которые увлекаются жесткими сушками или участвуют в марафонах быстрого похудения . 
Повышенные физические нагрузки +диета, обедненная жирами - получаем дефицит эстрогенов! 

Жалобы:

• постоянная усталость, утомляемость;
• депрессия;
• снижение либидо;
• плохая память;
• нерегулярный цикл или отсутсвие критических дней;
• вагинальная сухость, зуд;
• рецидивирующие циститы и стрессовое недержание мочи;
• горячие приливы, с потливостью (особенно по ночам), дряблость груди, остеопороз(повышение хрупкости и ломкости костей) - чаще в менопаузе.
  

Дефицит эстрогенов и внешний вид:

• бледное, худое, истощённое лицо;
• снижение упругости и эластичности кожи;
• сухие слизистые глаз и ротовой полости;
• сухая, шелушащаяся, обезвоженная кожа;
• мелкие морщинки (первый индикатор - вертикальные морщины над верхней губой);
• выпадение волос;
• набор массы тела;
• появление волос на подбородке и над верхней губой;
• появление пигментных пятен;
• проявление сосудов на лице - сосудистые звездочки;
• множественные мелкие морщины на тыльной поверхности рук.
  

Зачем я, косметолог, об этом рассказываю?

1. В первую фазу цикла организм в максимально рабочем настроении, эстрогенов много, все клетки готовы к делению, обновлению и регенерации. Поэтому эффект от любых омолаживающий процедур( особенно шлифовки, пилинги, инъекционные процедуры), будет максимальным именно в первую фазу цикла.
2. Если есть нарушения в гормональном балансе или же физиологическое снижение эстрогенов в период менопаузы, то эффект от косметологических процедур будет минимальным или же его вообще не будет. Поэтому в ряде случаев омоложение стоит начинать с лечения организма. 
   

Следите за своим уровнем половых гормонов и всегда будьте красивыми и счастливыми.

Автор Сикоева Диана Ивановна