Отечность глаз: причины, как убрать отечность под глазами

Ой! Эта проблема, кажется, касается 90% людей. У кого-то глазки припухшие с утра, у кого-то начинают отекать и выглядеть уставшими к вечеру, а у кого-то это стойкая проблема.
Что ж! Как и большинство внешних проблем, отечность вокруг глаз берёт начало внутри организма!

Причины отечности глаз

• недосып, стресс;

• нарушение в работе почек, сердца;

• нарушения в работе эндокринной системы (щитовидная железа, надпочечники);

• нарушение лимфооттока;

• дисбаланс в питании: слишком острая и соленная пища, вся молочка, свежие овощи и фрукты, употребляемые во второй половине дня, как правило, дают отечность глаз;

• дисбаланс в работе пищеварительной системы;

• повышенная проницаемость стенок сосудов;

• недостаточное поступление белка с пищей;

• растяжение связочного аппарата и перераспределение периорбитальный жировой клетчатки - грыжи (можно расценить, как отечность).

Как убрать отечность под глазами

• Самое важное - здоровый сон. 8 часов в сутки. И ложиться спать до 23:00. 8 часов с 2-х ночи до 10 утра - не считается!

• Убрать из рациона молочные продукты (это, кстати, в общем для организма полезно).

• Пересмотреть количество и время употребления солёной и острой еды, свежих овощей и фруктов.

• Не есть на ночь! Последний приём пищи должен быть не позднее 19:30. Попробуйте недельку не наедаться на ночь и ложиться до 23 часов - вы будете поражены результатом!

• Пройти обследование: почки, сердце, щитовидная железа, надпочечники, пищеварительная система.

• Обеспечить хороший дренаж - лимфодренажный массаж лица, микротоки.

• Правильно ухаживать за зоной вокруг глаз - крем наносить не позднее, чем за 2 часа до сна, и строго по костному краю (пощупайте осторожно под глазками, нащупали костный край? Дальше него не заходите)

В составе комплексной терапии (т.е. в сочетании с обследованием и нормализацией образа жизни) может помочь.

• Сосудистая мезотерапия: укрепление сосудов, улучшение лимфодренажа, снятие отечности. Курс: 5-8 процедур, 1 раз в 7-10 дней
  

• Препарат Mesoeye: он разработан специально для зоны глаз, результат даёт хороший, но непродолжительный - если есть нарушения в режиме сна и работа организма. Курс 4-6 процедур, 1р в 7 дней

Если есть грыжи, то скорее всего без блефаропластики как-то существенно повлиять на внешний вид области вокруг глаз не получится.
Если есть небольшой избыток кожи под глазами и кожа обезвоженная и дряблая, то могут помочь: лазерное омоложение, пилинги в сочетании с биоревитализацией. Но, только если избыток кожи небольшой!

Автор Сикоева Диана Ивановна