Как убрать галифе: перечень и специфика эффективных способов

Галифе («медвежьи ушки») – это жировые отложения, локализирующиеся на внешней стороне бедер. Многие девушки интересуются, как убрать галифе на бедрах, ведь это одна из самых проблемных зон. «Медвежьи ушки» появляются у женщин разных возрастов по нескольким причинам: отсутствие физических нагрузок (малоподвижный образ жизни), злоупотребление продуктами с высоким содержанием углевода, генетическая предрасположенность.

В ведущем медицинском центре Москвы «СлимКлиник» работают квалифицированные специалисты по коррекции фигуры, которые смогут подобрать наиболее оптимальную схему похудения проблемной зоны. Смоделировать фигуру и устранить возможные недостатки помогут инъекционные и аппаратные процедуры. Существует несколько проверенных способов, как быстро убрать галифе на бедрах. Ниже представлены наиболее распространенные и безопасные методы, позволяющие справиться с жировыми отложениями.

Рефлексотерапия (акупунктура): можно ли убрать галифе на бедрах с помощью игл

Акупунктура – древний метод, который пришел к нам из традиционной китайской медицины. С помощью акупунктуры удается достичь гармоничного для организма похудения, избавиться от галифе на бедрах. Сущность данной методики заключается во введении специальных (акупунктурных) игл в рефлекторные точки. Всего на теле присутствует 14 биологически-активных точек, которые отвечают за стройность фигуры. Процедура не вызывает сильных дискомфортных ощущений, ее продолжительность – 30-50 минут. Благодаря рефлексотерапии удается значительно ускорить обмен веществ, нормализовать уровень липидов и сахара в крови.

Многие женщины отмечают, что после первого сеанса значительно снижается аппетит. Общее количество процедур устанавливает врач-рефлексотерапевт на основании желаемого результата клиента и исходного состояния фигуры. В среднем, требуется около 10 сеансов. К основным достоинствам относится достижение стойкого результата на продолжительный период времени. Акупунктура противопоказана в следующих ситуациях:

• повреждения кожных покровов;
• хронические патологии внутренних органов;
• новообразования злокачественного характера.

Если этот способ не подходит, специалисты расскажут, как убрать зону галифе с помощью других быстро действенных методик, например, вакуумного массажа.

Вакуумный (лимфодренажный) массаж: особенность метода

Вакуумный массаж считается одним из наилучших методов борьбы с «апельсиновой коркой» (целлюлитом) и локальными жировыми отложениями. Массаж осуществляется в несколько этапов. Для начала специалист подготавливает тело и банки (предварительно дезинфицируют), протирая их теплой водой. На проблемную зону (в конкретном случае бедра) наносят масло или разогревающий гель. Основная задача массажа заключается в выведении лишней жидкости из организма, поэтому важно активировать дренажную функцию лимфатических узлов и протоков с помощью небольшой банки.

Следующий этап – разогрев кожных покровов с целью усиления процесса липолиза и улучшения кровообращения. Для этого специалист применяет несколько банок двойного всасывания, после чего посредством особой насадки в режимах переменного и постоянного вакуума осуществляет массаж. Такое механическое влияние  на кожные покровы приводит к выведению токсинов, устранению отеков, снижению жировых отложений.

Заключительные этапы – проведение динамического массажа бедер с помощью одной банки и  массаж роликом. На этом этапе хорошо прорабатывается подкожная жировая клетчатка. После воздействия банок на теле могут появиться небольшие темные пятна (синяки). Это нормальная реакция, спустя несколько дней они самостоятельно проходят.

К основным противопоказаниям проведения вакуумного массажа относятся:

• повышенная температура тела;
• повышенное артериальное давление;
• наличие хронических болезней в период обострения;
• серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
• повреждение кожных покровов (раны, порезы, дерматит);
• опухоли (не только злокачественного, но и доброкачественного характера);
• снижение функционирования внутренних органов (к примеру, почечная недостаточность).

  Массаж оказывает антистрессовое воздействие, повышает эластичность кожи, нормализует обмен веществ, устраняет целлюлит и снимает напряжение мышц. В медицинском центре «СлимКлиник» работают опытные массажисты. Массаж одной зоны (бедер) продолжительностью 30-40 минут составляет 2 000 рублей. Количество требуемых процедур подбирается в индивидуальном порядке. Чтобы убрать галифе массажем важно придерживаться правильного сбалансированного питания, не злоупотреблять продуктами с повышенным содержанием углеводов. Значительно повышает результат совокупность массажа с рефлексотерапией (иглоукалыванием).

Как избавиться от галифе на ляжках с помощью иглолиполиза

Иглолиполиз – современный способ коррекции фигуры, базированный на влиянии слабого электрического тока на жировые клетки. Сущность метода заключается во введении тонких игл в подкожную жировую клетчатку в зоне бедер, через которые пропускают переменный ток. В результате такое воздействие провоцирует повышение местной температуры, ускорение обмена веществ и расщепление жиров. Процедура обладает рядом преимуществ, среди которых:

• повышение тонуса мышц;
• отсутствие большого перечня противопоказаний;
• улучшение состояния кожных покровов;
• непосредственное влияние на подкожную жировую клетчатку;
• нормализация кровообращения и обменных процессов.

В зависимости от желаемого результата и исходного состояния фигуры, врач назначает необходимое количество процедур. В среднем, для закрепления эффекта требуется около 10 сеансов. Длительность 1 процедуры – 90 минут, болезненных ощущений она не доставляет. Основными противопоказаниями к проведению процедуры являются: злокачественные новообразования, заболевания инфекционного характера, серьезные повреждения кожных покровов, обострение хронических болезней, беременность и период лактации. При наличии противопоказаний специалисты по коррекции фигуры в «СлимКлиник» подберут другой эффективный способ, как убрать жир с галифе.

Игла-невидимка

Убрать галифе и внутреннюю часть бедра удается с помощью авторского курса «Игла невидимка». Это безболезненный и безоперационный метод, который рекомендуется совмещать с диетой. Курс включает проведение нескольких мероприятий: специалист ставит на 20-30 минут иголки на конкретные точки на теле, после чего устанавливает «Иглу невидимку» на точки «жажды» и «голода». Повторные мероприятия следует проходить спустя 7-14 дней (количество определяет специалист). Помимо устранения «медвежьих ушек» авторский курс приносит ряд других положительных эффектов. К ним относятся:

• снижение аппетита и тяги к мучным и кондитерским изделиям;
• устранение дряблости кожи;
• нормализация уровня сахара и холестерина в крови;
• восстановление микроциркуляции в жировой ткани;
• нормализация обмена веществ.

К преимуществам данной методики относится отсутствие аллергических реакций и проведения дополнительной обработки акупунктурной области. Среди противопоказаний: новообразования злокачественного характера, серьезные патологии сердечно-сосудистой системы, прием гормональных средств продолжительный период времени, болезни инфекционной этиологии. Стоимость первой процедуры – 7000 рублей. В нее входит не только сама иглотерапия, но и консультация специалиста. Стоимость повторных мероприятий составляет 1900 рублей. Эффект от данной процедуры сохраняется до 10 месяцев.

Питание по системе пяти элементов

Для повышения эффективности вышеописанных методик, рекомендуется придерживаться правильного питания (диеты) и выполнять определенные физические упражнения: приседания в широкой стойке, отведения ног в положении лежа и стоя, выпады вперед и в стороны. Врачи-диетологи московского центра практикуют питание по системе пяти элементов (китайская диетология). Согласно данной системе, похудение возможно при восстановлении гармонии в организме, которая достигается за счет употребления определенных продуктов. Китайская диетология – это естественный и гармоничный путь к похудению, который не наносит вреда здоровью.

Бедра – наиболее проблемная зона у большинства женщин, но благодаря индивидуальному подходу всегда можно избавиться от «медвежьих ушек». Обращаясь за помощью в «СлимКлиник» вы можете быть уверенны в профессионализме персонала и качестве оказываемых услуг. Специалисты расскажут, как убрать галифе на ногах за короткие сроки и подберут наиболее эффективную методику в индивидуальном порядке.