+7 (499) 110-04-54
Написать в

Дорадо в духовке

время прочтения
4 минуты
просмотров
37
обновлено
18 августа 2026г.

Ингредиенты:

  • дорадо;
  • 2-3 томата;
  • лук репчатый 1 шт.;
  • соль, перец по вкусу
этапы приготвления.jpg

Приготовление дорадо в духовке

Нарезать полукольцами лук и томаты. Почистить, выпотрошить рыбу. Посолить, поперчить, нафаршировать луком с помидорами. Завернуть в фольгу каждую по отдельности. Запекать в духовом шкафу 15-20 мин. Рыба готова.

Очень нежная. Во время поедания рыбы у меня на кухне стояла гробовая тишина!

Приятного аппетита!

Автор статьи
Тамара Хестанова
Основатель медицинского центра «Акупунктура.РФ», врач-рефлексотерапевт, диетолог, гирудотерапевт, автор метода снижения веса «игла-невидимка».
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях
Свяжитесь со мной